21 дни на Изобилието, ден 7

Ден 7

Фраза - утвърждение на деня:

I use my conscious intention to manifest my dreams -

Аз използвам своето съзнателно намерение, за да сбъдна  мечтите си

Мантра за деня:

Sat Chit Ananda- Сат Чит Ананда

Задание:

Създайте списък на хора (само имена), които вие чувствате, или ви се струва, виждате или мислите, че „вземат“ вашата енергия. Хора, с които ви е некомфортно да бъдете.

Това могат да бъдат и хора от списъка от първия ден, т.е. тези, които са ви подтикнали към развитие и донесли нещо важно във вашия живот.

Тук ние говорим за друго, за енергията, която намалява при взаимоотношенията, когато усещате дискомфорт.

Това могат да бъдат ваши близки или хора, които сега са далече от вас.

Вашата лакмусова индикация е - усещането за дискомфорт, „на мен ми е неприятно“, дори това да не е постоянно усещане при общуването с този човек.

Например: съседи, колеги, началници, членове на семейството. Някой, който не е съгласен с вас и не ви приема.

Помнете, че тези хора, дори да взимат нашата енергия, в същото време са и наши учители, чрез които ние получаваме нашите уроци, учим нещо ново, създаваме навици.

Пишете спокойно, без напрежение, отпуснати. Просто си спомняйте хората, които ви изваждат от равновесие, от състояние на покой.

И за „десерт“, изпращаме им мислено (когато сме готови) благословение.

Силно упражнение, ако го направите от сърце и Душа.

Ние с вас минахме първата седмица на нашия съвместен път.

Моите поздравления, прегръщам ви!

  

Медитация на български език

Медитация на Дийпак Чопра