Ден 15
Добро утро, в
началото на третата и последна седмица от нашето пътешествие! :)
Фраза за деня:
As I live in
present moment awareness, I live the magic of sunhrodestiny-
Аз живея в магията
на синхронността, тъй като живея в осъзнаването на настоящия момент.
Мантра за деня:
Ахам Брахмасми
Задание за деня:
Напишете писмо на
благодарност и признание на човек, който ви е причинил болка в някакъв момент
от живота.
Преди да започнете
да пишете, се освободете от всички негативни емоции към този човек.
Ако изпитвате
обида или гняв към този човек, напишете отделно писмо, изразете тези чувства на
листа, а след това скъсайте и изгорете.
Важно е да не
чувствате враждебност към този човек, възможно е да имате повече такива хора.
Днес пишем само на
един човек.
Важно е да се пише
на ръка на хартия.
Медитация на български език
Медитация на Дийпак Чопра
Ден 15/21 изпълнен
ОтговорИзтриване